Ostatnie zajęcia z jogi w tym roku za nami. Nauczyliśmy się jak prawidłowo oddychać… jak zrelaksować umysł i ciało…poznaliśmy najważniejsze pozycje i sekwencje jogi…było cudownie…z całą pewnością możemy powiedzieć, ze sztuka i joga idą ze sobą w parze 🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘🧘🧘
Atmosfera naszego wirydarza, spokój i kontakt z dziełami sztuki sprawiły, że praktyka zyskała dodatkowy, kontemplacyjny wymiar.
Mamy nadzieję zobaczyć się za rok…oczywiście z niezastąpioną nauczycielką jogi Panią Joanną Tkacz.
